Buah es una autodefensa se mueve en el sistema de silat que requieren formación recibir el ataque primero seguido por el contador afecta a ambas manos desnudas o armas. Es también conocido como legítima defensa. La formación de la legítima defensa puede hacerse con dos o más oponente en cualquier formación silat.
Las técnicas utilizadas en el entrenamiento generalmente se basan en su rango de cinturón. Sin embargo, mayoría gurús dicen sus estudiantes a mejorar su técnica sorprendente antes permitió aprender a counter strike en la formación de autodefensa. Esto es porque sin saber cómo efectivamente golpeó, te understandthe se mueve la base fundamental de la autodefensa.
Formación de autodefensa será fácil, una vez que el exponente de silat sabe cómo combinar todas las clases de silat elegir una huelga perfecto y técnica, mientras que enfrenta al enemigo. Por lo tanto, deben entrenar tres puños para golpear eficazmente contra su oponente. Son estos tres puños; puñetazo recto (rejam), uppercut (sauk) y Palm huelga (rejuk). Estos son los detalles de cualquier huelga sobre cómo aplicar estas técnicas de autodefensa;
1. huelga conjunta de puño recto es usado por muchas artes marciales. Esta es la técnica perfecta mientras reciben golpear duro o rápido (derecha) de su oponente. Por lo tanto, es necesario evitar la huelga por esquivar a su sitio sobre la huelga de izquierda y contador con su mano derecha a costillas de su oponente. Si consigues el destino perfectamente, puede romper costillas de su oponente al instante con un solo golpe.
2. Vertical se utiliza para perforar el oponente que es más alto que usted. Por ejemplo, su oponente golpe con su mano derecha en su rostro. Por lo tanto, es necesario evitar el ataque por dodge en su mano derecha a su barbilla y contador huelga. El impacto de la huelga es tan peligroso y lo suficientemente poderoso como para romper la mandíbula del adversario. Por lo tanto, a fin de dominar esta habilidad debe entrenar con técnica cuidadosa con su pareja durante el entrenamiento de autodefensa.
3. Huelga de palm es similar, con el uppercut de estilo. Sin embargo, en lugar de usar el puño, usando la mano huelga de Palm a la mandíbula o la nariz de su oponente. Se trata de un sólido y duro. La mayoría de los exponentes de silat entrenar esta técnica por golpear a la Junta de directores de libras. Además, muchos de los gurús silat prohibir su práctica de estudiantes esta técnica del senior ante los alumnos de nuevos ingreso durante la sesión de silat evitar cualquier lesión. Así, nunca uso Palma mano del período de sesiones de entrenamiento formal de huelga, a menos que ambos exponentes de silat son capaces de usar la técnica sin perjudicar a otros.
El sistema de entrenamiento es entrenar todos silat enfatiza las técnicas anteriores regularmente por lo que puede dominar las habilidades eficazmente. Por lo tanto, a fin de dominar todas estas tres técnicas, necesita a dos o tres socios sparring con diferente peso, altura y tamaño. Esto es importante, por lo que se puede escuchar la diferente fuerza de huelgas para recibir y contrarrestar a atacar al oponente perfectamente.
Este artículo fue presentado por Kho Nizam, un experto y líder de auto defensa y silat mundial en línea entrenador. ¿Has encontrado estos consejos sobre técnicas de lucha son artículo útil? Más información sobre autodefensa y silat va al Blog oficial de técnicas de combate y conseguir un ebook gratis!
No comments:
Post a Comment